Un concurs de alergare pe potecile păstorilor de la poalele Cindrelului si pana in munții Lotrului. Cursa de cros pentru cei curioși 13km cu 700m diferenta de nivel. Cursa de semi maraton pentru cei serioși 22km cu 1000m diferenta de nivel. Cursa de maraton pentru meseriași cu 42km si 2300m diferenta de nivel. Cursa de ultra pentru cei uimitori cu
A running contest on the shepherds' paths at the foot of Cindrelului and up to the Lotrului mountains. Cross-race for the curious 13km with a 700m difference in level. The semi-marathon race for the serious 22km with a 1000m difference in level. Marathon race for craftsmen with 42km and 2300m difference in level. Ultra race for the amazing with 57k
Traseul de cros pornește din piața bisericii „Sf Paraschiva” cotind imediat la stânga după pod și urmând cursul râului până pe valea caselor. După 2,3km de alergare pe forestier se urmează spre dreapta poteca marcată ce urcă spre Păltiniș. Dupa înca 1,5km, se va părăsi poteca principală urmând valea în susul ei pe o potecă mai mică ce urmează cursul râului înspre pășuni. Ultima parte a urcării este de 1,6km atingând punctul cel mai înalt al traseului, unde se găsește punctul de alimentare și de control, la cabana lui „Nea Ion”. De aici, poteca marcată coboară prin pădure și pe poteci pe 5km de o frumusețe deosebită. Ajunși în sat, veți urma marcajele de traseu pentru a reveni in piața bisericii unde este amplasată zona de finiș.
The cross route starts from the square of the church "St. Paraskevi" immediately turning left after the bridge and following the course of the river to the valley of the houses. After 2.3km of running on the forest, follow to the right the marked path that goes up to Păltiniș. After another 1.5km, you will leave the main path following the valley up it on a smaller path that follows the river's course towards the pastures. The last part of the climb is 1.6km reaching the highest point of the route, where the feeding and control point is located, at the cottage of "Nea Ion". From here, the marked path descends through the forest and on the paths on 5km of great beauty. Arriving in the village, you will follow the route markings to return to the church square where the finish area is located.