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Figueira da Foz, Portugal
O 4º TRAIL RUN AQUI HÁ-OS é composto pelas distâncias de 12km, 17km, 30km e 46km. Os traçados estão desenhados na encosta norte e oeste da Serra da Boa Viagem em percursos já existentes: estradões, single-tracks, caminhos agrícolas e muito pouco de estrada asfaltada. A localidade da Praia de Quiaios sedeará o Secretariado e a Partida/Chegada. Exceç
The 4th AQUI HÁ-OS TRAIL RUN is made up of distances of 12km, 17km, 30km and 46km. The routes are designed on the northern and western slopes of the Serra da Boa Viagem on existing routes: roads, single-tracks, farm tracks and very little tarmac. The town of Praia de Quiaios will host the secretariat and the start/finish. Except for the Trail Ultra
O 4º TRAIL RUN AQUI HÁ-OS é composto pelas distâncias de 12km, 17km, 30km e 46km. Os traçados estão desenhados na encosta norte e oeste da Serra da Boa Viagem em percursos já existentes: estradões, single-tracks, caminhos agrícolas e muito pouco de estrada asfaltada. A localidade da Praia de Quiaios sedeará o Secretariado e a Partida/Chegada. Exceção para o Trail Ultra que tem a partida no Farol do Cabo Mondego e chegada na Praia de Quiaios.
The 4th AQUI HÁ-OS TRAIL RUN is made up of distances of 12km, 17km, 30km and 46km. The routes are designed on the northern and western slopes of the Serra da Boa Viagem on existing routes: roads, single-tracks, farm tracks and very little tarmac. The town of Praia de Quiaios will host the secretariat and the start/finish. Except for the Trail Ultra, which starts at the Cabo Mondego Lighthouse and finishes at Praia de Quiaios.
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