Event Information

 Monte Livata - Subiaco (Rm), Italy
28 May 2023

Trail dei Monti Simbruini 2023

Il Long Trail dei Monti Simbruini, ritorna dopo una pausa di qualche anno che ci siamo presi sulle distanze più lunghe: la gara regina della manifestazione torna con un percorso di 44Km e un dislivello positivo di 2200 metri che porterà a toccare degli scenari suggestivi. La corsa lungo cresta della Monna dell’Orso; l’affaccio della vetta più eleva

The Long Trail of the Simbruini Mountains returns after a break of a few years that we took on longer distances: the queen race of the event returns with a path of 44km and a positive difference in height of 2200 meters that will lead to suggestive scenarios. The run along the crest of the Monna dell’Orso; the view of the highest peak in the provin

MTMS - Medium Trail dei Monti Simbruini

ITRA Points
1
Mountain Level
  6
Finisher Level
  220
National League

Course details

 Race Date: 2023/05/28
 Start Time: 09:15:00
 Participation: Solo
 Distance: 24.70
 Elevation Gain: +1340
 Elevation Loss: -1340
 Time Limit: 7:30:0
 Number of Aid Stations: 2
 Number of Participants: 200
 
 

About the Race

Medium Trail dei Monti Simbruini … il gioco comincia a farsi interessante! 24 km e 1350 metri di dislivello positivo salendo su per la “Fascia” e attraversando i verdi pianori di Campo dell’Osso. Poi ancora si correrà lungo la panoramica cresta della Monna dell’Orso per il primo passaggio a le “Vedute” con l’affaccio sulla catena dei Simbruini e degli Ernici. Poi giù verso il Passo del Procoio e subito sù, ma non prima di una bevuta alla fonte de “Gli Scifi”, per raggiungere la vetta più elevata della provincia di Roma, il Monte Autore (1856m), dal quale i panorami sono grandiosi in ogni direzione. Di corsa in discesa e poi in salita dal Vallone a Cannavacciari fino a Valle Maiura e poi alla Piana di Campaegli per salire sulla seconda vetta del tracciato: quella di Monte Calvo. Quindi in picchiata fino a rientrare a Monte Livata.

Medium Trail of the Simbruini Mountains… the game is starting to get interesting! 24 km and 1350 meters of positive elevation gain climbing up the "Fascia" and crossing the green plains of Campo dell’Osso. Then again you will run along the panoramic crest of the Monna dell’Orso for the first passage to the "Vedute" overlooking the Simbruini and Ernici chain. Then down towards Passo del Procoio and immediately up, but not before a drink at the source of "Gli Scifi", to reach the highest peak in the province of Rome, Monte Autore (1856m), from which the views are magnificent in every direction. Running downhill and then uphill from the Vallone to Cannavacciari up to Valle Maiura and then to the Piana di Campaegli to climb to the second peak of the route: that of Monte Calvo. Then in a dive until you return to Monte Livata.

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